간단히 차려 먹기 좋은 밥, 죽, 면, 국수, 볶음밥 중심의 혼밥 레시피 모음입니다.
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수삼은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 머리 부분을 떼어내고 뿌리를 따로 둔다.잣은 고깔을 떼어낸 뒤 키친타월 위에...
찹쌀을 깨끗이 씻어 믹서에 거칠게 간다. 믹서에 흑임자와 물 1컵을 넣고 곱게 간 후 냄비에 간 찹쌀가루와 ...
오이로 피부 마사지를 하면 충분한 수분이 공급되어 피부가 촉촉해지고, 오이 1개에10mg정도 들어있는 비타민...
비타민A와 베타가로틴 함유량이 매우 높으며 비타민B,C,D,E,F,G,K도 풍부하게 가지고 있다.비타민A의 ...
미역은 차가운 식품으로 몸에 열을 내리고 단단한 것을 부드럽게 풀어주는 효능이 있어 갑상선 종대, 나력(결핵...
전복 전복은 조개류 중에서 단백질 함량이 많고, 지방의 함량은 적은 편이다. 비타민과 칼슘, 인 등의 미네랄...
콩나물은 전주 8미의 하나로 전주의 물에는 철분이 많기 때문에 풍토병을 예방하기 위해 콩나물을 많이 먹게 되...
'그실린도새기'라고 하는데 돼지털을 없앨 때 전초를 이용하여 태워 버리기 때문에 전초의 향이 고기속에 배어 ...
감자밥 : 감자는 강원도의 대표 농작물로 쌀과 밥을 함께 넣어 주식으로도 이용하였으며, 소박하고 먹음직스러운...
입맛을 잃기 쉬운 봄철에는 향긋한 봄나물이 좋다. 된장찌개에 달래를 넣으면 외출했던 입맛도 돌아온다.